ביתטכניקות

מבוא לטכניקות טאקוונדו

האם אתה מחפש להיות מתרגל של טכניקות הגנה עצמית וכושר גופני? טאקוונדו היא בחירה מצוינת. אמנם זה עשוי לקחת שנים כדי להפוך למאסטר, אבל עם קצת מסירות ועבודה קשה, אתה יכול להגיע לרמה גבוהה באופן מפתיע במהירות יחסית. במאמרים שלנו, אנו מסתכלים על כמה טכניקות בסיסיות וכמה טכניקות מתקדמות שעליך לכבוש כדי להיות מתרגל טוב.
ה-Roundhouse Kick TecTaekwondoה-Roundhouse Kick TecTaekwondoבעיטת הבית העגול היא אחד המהלכים…
The Reverse Side Kick (Bandae Yeop Chagi) טאקוונדוThe Reverse Side Kick (Bandae Yeop Chagi) טאקוונדוה-Reverse Side Kick, או Bandae Yeop Chagi, היא בעיטה…
הוק קיק (הוריאו צ'אגי) טאקוונדוהוק קיק (הוריאו צ'אגי) טאקוונדובעיטת הוק, או Huryeo Chagi בטאקוונדו, היא אחת…
הבעיטה האחורית (דווי צ'אגי) טאקוונדוהבעיטה האחורית (דווי צ'אגי) טאקוונדוהבעיטה האחורית, או דווי צ'אגי…
בעיטת הגרזן (נאריאו צ'אגי) טאקוונדובעיטת הגרזן (נאריאו צ'אגי) טאקוונדובעיטת הגרזן (Naeryeo Chagi) היא מהלך מרהיב…
אפ צ'אגי (בעיטה קדמית) טאקוונדואפ צ'אגי (בעיטה קדמית) טאקוונדואפ צ'אגי, הידוע גם בתור הבעיטה…
ג'ודו והגנה עצמית: הבנת תפקידו של הג'ודו בהגנה עצמיתג'ודו והגנה עצמית: הבנת תפקידו של הג'ודו בהגנה עצמיתג'ודו והגנה עצמית: הבנת תפקידו של הג'ודו בהגנה עצמיתג'ודו היא אומנות לחימה שמתורגלת במשך…
מתחיל למומחה: טכניקות חיוניות לכל אמן לחימה למאסטרמתחיל למומחה: טכניקות חיוניות לכל אמן לחימה למאסטרמתחיל למומחה: טכניקות חיוניות לכל אמן לחימה למאסטראם אתה אמן לחימה, אתה יודע ששליטה…